Handbækur

{"id":109119716,"title":"Limrubókin","handle":"limrubokin","description":"\u003cp\u003eÍ Limrubókinni er safnað saman úrvalslimrum af hinum fjölbreytilegasta toga, svo sem gamanmálum, tvíræðni, pólitík og ljóðrænum stemningum. Sumar limrurnar leika á hvers manns vörum, aðrar eru á fárra vitorði og enn aðrar eru frumbirtar hér. Í upphafi bókarinnar er ágrip af uppruna limrunnar og rakið hvenær hún skaut rótum hér á landi. Pétur Blöndal blaðamaður og rithöfundur tók saman. 260 bls. ISBN: 978-9935-426-38-3. Bókafélagið.\u003c\/p\u003e","published_at":"2012-10-26T14:17:21Z","created_at":"2012-10-26T14:17:21Z","vendor":"Pétur Blöndal","type":"Bækur","tags":["Almenna bókafélagið","Bækur","Handbækur"],"price":339900,"price_min":339900,"price_max":339900,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":249319322,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Limrubókin","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":339900,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":-3,"inventory_management":null,"inventory_policy":"deny","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Limrubokin_Kapa_LQ_rettstaerd.jpg?v=1741783219"],"featured_image":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Limrubokin_Kapa_LQ_rettstaerd.jpg?v=1741783219","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":37289758621847,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"width":1123,"src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Limrubokin_Kapa_LQ_rettstaerd.jpg?v=1741783219"},"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"media_type":"image","src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Limrubokin_Kapa_LQ_rettstaerd.jpg?v=1741783219","width":1123}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003eÍ Limrubókinni er safnað saman úrvalslimrum af hinum fjölbreytilegasta toga, svo sem gamanmálum, tvíræðni, pólitík og ljóðrænum stemningum. Sumar limrurnar leika á hvers manns vörum, aðrar eru á fárra vitorði og enn aðrar eru frumbirtar hér. Í upphafi bókarinnar er ágrip af uppruna limrunnar og rakið hvenær hún skaut rótum hér á landi. Pétur Blöndal blaðamaður og rithöfundur tók saman. 260 bls. ISBN: 978-9935-426-38-3. Bókafélagið.\u003c\/p\u003e"}

Limrubókin

3.399 kr.

Í Limrubókinni er safnað saman úrvalslimrum af hinum fjölbreytilegasta toga, svo sem gamanmálum, tvíræðni, pólitík og ljóðrænum stemningum. Sumar limrurnar...

{"id":8774419153047,"title":"Litlu ljósin","handle":"litlu-ljosin","description":"\u003cp\u003eLífið býður upp á margs konar lífsreynslu og óhætt er að halda fram að oft er það hvorki sanngjarnt né auðvelt. Hvernig geta foreldrar haldið áfram að lifa með brostið hjarta og fundið vilja og styrk til að halda áfram að lifa? Í þessari bók segja foreldrar úr sorgarhópum Litlu ljósanna sögur af börnum sínum til að halda í minningunni um þau á lofti og gefa öðrum innsýn í erfiða lífsreynslu og stóra sigra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","published_at":"2025-02-04T13:29:48Z","created_at":"2025-02-04T13:29:48Z","vendor":"Bókafélagið","type":"Bækur","tags":["Bækur","Handbækur"],"price":399900,"price_min":399900,"price_max":399900,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":45106622103703,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Litlu ljósin","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":399900,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":-3,"inventory_management":null,"inventory_policy":"deny","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Litluljosinfrontur_LQ.png?v=1741955200"],"featured_image":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Litluljosinfrontur_LQ.png?v=1741955200","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":37321148203159,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"width":1123,"src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Litluljosinfrontur_LQ.png?v=1741955200"},"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"media_type":"image","src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Litluljosinfrontur_LQ.png?v=1741955200","width":1123}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003eLífið býður upp á margs konar lífsreynslu og óhætt er að halda fram að oft er það hvorki sanngjarnt né auðvelt. Hvernig geta foreldrar haldið áfram að lifa með brostið hjarta og fundið vilja og styrk til að halda áfram að lifa? Í þessari bók segja foreldrar úr sorgarhópum Litlu ljósanna sögur af börnum sínum til að halda í minningunni um þau á lofti og gefa öðrum innsýn í erfiða lífsreynslu og stóra sigra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e"}

Litlu ljósin

3.999 kr.

Lífið býður upp á margs konar lífsreynslu og óhætt er að halda fram að oft er það hvorki sanngjarnt né...

{"id":4469673197661,"title":"Mannasiðir Gillz","handle":"mannasidir-gillz","description":"\u003cspan\u003eBókin sem verður einfaldlega að vera til á hverju einasta menningarheimili. Glæsimennið og heimsborgarinn Egill „Gillz“ Einarsson leiðir kynbræður sína í allan sannleika um hvað það er að vera karlmaður, hvernig á að heilla hitt kynið og bregðast við hinum ýmsu aðstæðum.\u003c\/span\u003e","published_at":"2019-12-19T12:33:27Z","created_at":"2019-12-19T12:33:27Z","vendor":"Egill „Gillz“ Einarsson","type":"Bækur","tags":["Bækur","Bókafélagið","Handbækur"],"price":299900,"price_min":299900,"price_max":299900,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":31698995871837,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Mannasiðir Gillz","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":299900,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":-40,"inventory_management":null,"inventory_policy":"deny","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/blog_GillzL1_rettstaerd.jpg?v=1741774808"],"featured_image":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/blog_GillzL1_rettstaerd.jpg?v=1741774808","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":37287423803543,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"width":1123,"src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/blog_GillzL1_rettstaerd.jpg?v=1741774808"},"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"media_type":"image","src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/blog_GillzL1_rettstaerd.jpg?v=1741774808","width":1123}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cspan\u003eBókin sem verður einfaldlega að vera til á hverju einasta menningarheimili. Glæsimennið og heimsborgarinn Egill „Gillz“ Einarsson leiðir kynbræður sína í allan sannleika um hvað það er að vera karlmaður, hvernig á að heilla hitt kynið og bregðast við hinum ýmsu aðstæðum.\u003c\/span\u003e"}

Mannasiðir Gillz

2.999 kr.

Bókin sem verður einfaldlega að vera til á hverju einasta menningarheimili. Glæsimennið og heimsborgarinn Egill „Gillz“ Einarsson leiðir kynbræður sína...

{"id":4115373031517,"title":"Núvitund í dagsins önn","handle":"nuvitund-i-dagsins-onn","description":"\u003cp\u003eÞessi fallega og eigulega bók skýrir á einfaldan og myndrænan hátt hvað núvitund er, hvaða gildi það hefur að tileinka okkur núvitund og hvernig við förum að því. Fróðleikur sem nýtist fólki á öllum aldri ásamt æfingasafni. Framsetning: Einfaldur texti sem byggir á rannsóknum og gagnreyndum æfingum, myndskýringar og fróðleiksmolar. Falleg og fræðandi bók eftir Bryndísi Jónu Jónsdóttur. Myndirnar í bókinni teiknaði Hrefna Bragadóttir. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","published_at":"2019-09-23T16:10:26Z","created_at":"2019-09-23T16:14:09Z","vendor":"Bókafélagið","type":"Bækur","tags":["Bækur","Bókafélagið","Handbækur"],"price":339900,"price_min":339900,"price_max":339900,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":30226934464605,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Núvitund í dagsins önn","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":339900,"weight":300,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":89,"inventory_management":null,"inventory_policy":"deny","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/BF_Nuvitund_Kapa_HQ_rettstaerd.jpg?v=1741698965"],"featured_image":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/BF_Nuvitund_Kapa_HQ_rettstaerd.jpg?v=1741698965","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":37279591563415,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"width":1123,"src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/BF_Nuvitund_Kapa_HQ_rettstaerd.jpg?v=1741698965"},"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"media_type":"image","src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/BF_Nuvitund_Kapa_HQ_rettstaerd.jpg?v=1741698965","width":1123}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003eÞessi fallega og eigulega bók skýrir á einfaldan og myndrænan hátt hvað núvitund er, hvaða gildi það hefur að tileinka okkur núvitund og hvernig við förum að því. Fróðleikur sem nýtist fólki á öllum aldri ásamt æfingasafni. Framsetning: Einfaldur texti sem byggir á rannsóknum og gagnreyndum æfingum, myndskýringar og fróðleiksmolar. Falleg og fræðandi bók eftir Bryndísi Jónu Jónsdóttur. Myndirnar í bókinni teiknaði Hrefna Bragadóttir. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e"}

Núvitund í dagsins önn

3.399 kr.

Þessi fallega og eigulega bók skýrir á einfaldan og myndrænan hátt hvað núvitund er, hvaða gildi það hefur að tileinka...

{"id":8649843277975,"title":"Sjálfsræktardagbókin","handle":"sjalfsraektardagbokin","description":"\u003cp style=\"background: white; margin: 7.2pt 0cm 7.2pt 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 11.0pt; font-family: 'Arial',sans-serif; color: #5e5e5e;\"\u003eÞessa sjálfsræktardagbók má líta á sem ákveðið verkfæri í þinni sjálfsvinnu fyrir árið sem þú ætlar að fara Alla leið. Þessi bók er ætluð til þess að þú setjir í forgang þína geðheilsu sem oftar en ekki er aftarlega í forgangsröðuninni í dagsins amstri.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"background: white; margin: 7.2pt 0cm 7.2pt 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 11.0pt; font-family: 'Arial',sans-serif; color: #5e5e5e;\"\u003eHöfundar bókarinnar og stofnendur Ég- Alla leið eru konur sem koma hver úr sinni átt, bæði sem fagaðilar og sem einstaklingar sem hafa sína sögu að segja í sinni vegferð í átt að betri líðan.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"background: white; margin: 7.2pt 0cm 0cm 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 11.0pt; font-family: 'Arial',sans-serif; color: #5e5e5e;\"\u003eÞær sameina hér krafta sína, sálfræðingurinn, félagsráðgjafinn og jógakennarinn í þessari dagbók sem styður þig við sjálfseflingu og bætta geðheilsu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 11.0pt; font-family: 'Arial',sans-serif;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","published_at":"2024-11-26T10:49:04Z","created_at":"2024-11-26T10:49:04Z","vendor":"Bókafélagið","type":"Bækur","tags":["Bækur","Bókafélagið","Handbækur"],"price":449900,"price_min":449900,"price_max":449900,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":44876086902935,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Sjálfsræktardagbókin","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":449900,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":-81,"inventory_management":null,"inventory_policy":"deny","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Sjalfsraektardagbok2024_Frontur.png?v=1741955266"],"featured_image":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Sjalfsraektardagbok2024_Frontur.png?v=1741955266","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":37321177858199,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"width":1123,"src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Sjalfsraektardagbok2024_Frontur.png?v=1741955266"},"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"media_type":"image","src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Sjalfsraektardagbok2024_Frontur.png?v=1741955266","width":1123}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp style=\"background: white; margin: 7.2pt 0cm 7.2pt 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 11.0pt; font-family: 'Arial',sans-serif; color: #5e5e5e;\"\u003eÞessa sjálfsræktardagbók má líta á sem ákveðið verkfæri í þinni sjálfsvinnu fyrir árið sem þú ætlar að fara Alla leið. Þessi bók er ætluð til þess að þú setjir í forgang þína geðheilsu sem oftar en ekki er aftarlega í forgangsröðuninni í dagsins amstri.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"background: white; margin: 7.2pt 0cm 7.2pt 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 11.0pt; font-family: 'Arial',sans-serif; color: #5e5e5e;\"\u003eHöfundar bókarinnar og stofnendur Ég- Alla leið eru konur sem koma hver úr sinni átt, bæði sem fagaðilar og sem einstaklingar sem hafa sína sögu að segja í sinni vegferð í átt að betri líðan.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"background: white; margin: 7.2pt 0cm 0cm 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 11.0pt; font-family: 'Arial',sans-serif; color: #5e5e5e;\"\u003eÞær sameina hér krafta sína, sálfræðingurinn, félagsráðgjafinn og jógakennarinn í þessari dagbók sem styður þig við sjálfseflingu og bætta geðheilsu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 11.0pt; font-family: 'Arial',sans-serif;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e"}

Sjálfsræktardagbókin

4.499 kr.

Þessa sjálfsræktardagbók má líta á sem ákveðið verkfæri í þinni sjálfsvinnu fyrir árið sem þú ætlar að fara Alla leið....

{"id":63226702,"title":"Spilakaplar","handle":"spilakaplar","description":"\u003cdiv\u003eFjölbreytni kapla er mikil og talið að þeir séu fleiri en öll önnur spil til samans og meira spilaðir. Í þessari bók er lýst mörgum þeim köplum sem hafa náð hvað mestum vinsældum hér á landi og erlendis. Það er gaman að leggja kapal og góð glíma fyrir hugann, auk þess sem það bægir um stund frá áhyggjum og amstri hversdagslífsins. Spilakaplar er endurútgáfa bókarinnar Spilakaplar AB sem Þórarinn Guðmundsson menntaskólakennari tók saman. Hún kom fyrst út árið 1990, var endurprentuð árið 1992 og hefur verið ófáanleg lengi. 192 bls. ISBN 978-9935-426-01-7. Bókafélagið.\u003c\/div\u003e","published_at":"2011-10-30T20:10:40Z","created_at":"2011-10-30T20:10:40Z","vendor":"Bókafélagið","type":"Bækur","tags":["Bækur","Bókafélagið","Handbækur"],"price":254900,"price_min":254900,"price_max":254900,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":151188332,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":false,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Spilakaplar","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":254900,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":-2,"inventory_management":null,"inventory_policy":"deny","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/spilakaplar_1_rettstaerd.jpg?v=1741783685"],"featured_image":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/spilakaplar_1_rettstaerd.jpg?v=1741783685","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":37289996812439,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"width":1123,"src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/spilakaplar_1_rettstaerd.jpg?v=1741783685"},"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"media_type":"image","src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/spilakaplar_1_rettstaerd.jpg?v=1741783685","width":1123}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cdiv\u003eFjölbreytni kapla er mikil og talið að þeir séu fleiri en öll önnur spil til samans og meira spilaðir. Í þessari bók er lýst mörgum þeim köplum sem hafa náð hvað mestum vinsældum hér á landi og erlendis. Það er gaman að leggja kapal og góð glíma fyrir hugann, auk þess sem það bægir um stund frá áhyggjum og amstri hversdagslífsins. Spilakaplar er endurútgáfa bókarinnar Spilakaplar AB sem Þórarinn Guðmundsson menntaskólakennari tók saman. Hún kom fyrst út árið 1990, var endurprentuð árið 1992 og hefur verið ófáanleg lengi. 192 bls. ISBN 978-9935-426-01-7. Bókafélagið.\u003c\/div\u003e"}

Spilakaplar

2.549 kr.

Fjölbreytni kapla er mikil og talið að þeir séu fleiri en öll önnur spil til samans og meira spilaðir. Í þessari...

{"id":8522722574487,"title":"Tíminn minn 2025","handle":"timinn-minn-2025","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 7.2pt; background: white;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: 'Arial',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #5e5e5e; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003eHlý og fallega myndskreytt dagbók eftir íslensku listakonuna Björgu Þórhallsdóttur, sem nú er ein vinsælasti listamaður Noregs. Tíminn minn er dagbók sem er sniðin fyrir konur, full af jákvæðni og góðum ráðum. Tíminn minn er eftirlætis dagbók fjölda íslenskra kvenna. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","published_at":"2024-08-28T11:21:46Z","created_at":"2024-08-28T11:21:46Z","vendor":"Bókafélagið","type":"Bækur","tags":["Bækur","Bókafélagið","Handbækur"],"price":389900,"price_min":389900,"price_max":389900,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":44557617889431,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Tíminn minn 2025","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":389900,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":-80,"inventory_management":null,"inventory_policy":"deny","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Timinnminn2025_Frontur_LQ.png?v=1741956124"],"featured_image":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Timinnminn2025_Frontur_LQ.png?v=1741956124","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":37321574613143,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"width":1123,"src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Timinnminn2025_Frontur_LQ.png?v=1741956124"},"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"media_type":"image","src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Timinnminn2025_Frontur_LQ.png?v=1741956124","width":1123}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 7.2pt; background: white;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: 'Arial',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #5e5e5e; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003eHlý og fallega myndskreytt dagbók eftir íslensku listakonuna Björgu Þórhallsdóttur, sem nú er ein vinsælasti listamaður Noregs. Tíminn minn er dagbók sem er sniðin fyrir konur, full af jákvæðni og góðum ráðum. Tíminn minn er eftirlætis dagbók fjölda íslenskra kvenna. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e"}

Tíminn minn 2025

3.899 kr.

Hlý og fallega myndskreytt dagbók eftir íslensku listakonuna Björgu Þórhallsdóttur, sem nú er ein vinsælasti listamaður Noregs. Tíminn minn er...

{"id":1300400799837,"title":"Tólf lífsreglur - Mótefni við glundroða","handle":"tolf-lifsreglur-motefni-vid-glundroda","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eÁ árinu 2017 varð dr. Jordan B. Peterson einn vinsælasti hugsuður og fyrirlesari heims. Yfir hundrað milljón áhorfendur um allan heim hafa séð fyrirlestra hans á \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eYouTube\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003een þar lýsir hann djúpstæðum tengslum taugafræði og sálfræði við elstu sögur mannkyns. Þar talar hann einnig á ákveðinn og blæbrigðaríkan hátt um persónulega ábyrgð og þá merkingu sem hún gefur lífinu. Á tímum örra og róttækra breytinga, þegar grunnstoðir fjölskyldunnar láta undan síga, menntun breytist í innrætingu og samfélagið leggst í hættulegar pólitískar skotgrafir, bjóða \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eTólf lífsreglur – Mótefni við glundroða\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003esannleikann — ævafornan sannleika sem svar við brýnum vanda nútímans. \u003c\/span\u003e","published_at":"2018-05-19T10:02:09Z","created_at":"2018-05-19T10:06:06Z","vendor":"Jordan Peterson","type":"Bækur","tags":["Almenna bókafélagið","Bækur","Handbækur","Uppeldisbækur"],"price":424900,"price_min":424900,"price_max":424900,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":12112157540445,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Tólf lífsreglur - Mótefni við glundroða","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":424900,"weight":400,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":-21,"inventory_management":null,"inventory_policy":"deny","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Tolf_lifsreglur_kapa_rettstaerd.jpg?v=1741781588"],"featured_image":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Tolf_lifsreglur_kapa_rettstaerd.jpg?v=1741781588","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":37288901968023,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"width":1123,"src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Tolf_lifsreglur_kapa_rettstaerd.jpg?v=1741781588"},"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"media_type":"image","src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Tolf_lifsreglur_kapa_rettstaerd.jpg?v=1741781588","width":1123}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eÁ árinu 2017 varð dr. Jordan B. Peterson einn vinsælasti hugsuður og fyrirlesari heims. Yfir hundrað milljón áhorfendur um allan heim hafa séð fyrirlestra hans á \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eYouTube\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003een þar lýsir hann djúpstæðum tengslum taugafræði og sálfræði við elstu sögur mannkyns. Þar talar hann einnig á ákveðinn og blæbrigðaríkan hátt um persónulega ábyrgð og þá merkingu sem hún gefur lífinu. Á tímum örra og róttækra breytinga, þegar grunnstoðir fjölskyldunnar láta undan síga, menntun breytist í innrætingu og samfélagið leggst í hættulegar pólitískar skotgrafir, bjóða \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eTólf lífsreglur – Mótefni við glundroða\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003esannleikann — ævafornan sannleika sem svar við brýnum vanda nútímans. \u003c\/span\u003e"}

Tólf lífsreglur - Mótefni við glundroða

4.249 kr.

Á árinu 2017 varð dr. Jordan B. Peterson einn vinsælasti hugsuður og fyrirlesari heims. Yfir hundrað milljón áhorfendur um allan...

{"id":102518161,"title":"Uppkomin börn alkóhólista","handle":"uppkomin-born-alkoholista","description":"\u003cdiv\u003eAlmenna bókafélagið hefur endurútgefið bókina Uppkomin börn alkóhólista eftir Árna Þór Hilmarsson sálfræðing og ráðgjafa, sem fyrst kom út árið 1993 og hefur verið ófáanleg um langt árabil. Í bókinni fer Árni Þór yfir hvaða áhrif alkóhólismi foreldra hefur á æsku og þroska barna og hvernig sjúkdómurinn mótar líf þeirra og störf á fullorðinsárum. Árni Þór starfaði í rúman áratug við einstaklings- hjóna og fjölskylduráðgjöf, auk þess sá hann um stuðningshópa fyrir uppkomin börn alkóhólista. Bókin er 110 bls. og fæst í helstu bókaverslunum.\u003c\/div\u003e","published_at":"2011-10-30T19:30:22Z","created_at":"2012-09-01T21:31:34Z","vendor":"Árni Þór Hilmarsson","type":"Bækur","tags":["Almenna bókafélagið","Bækur","Handbækur","Uppeldisbækur"],"price":199900,"price_min":199900,"price_max":199900,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":237096765,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Uppkomin börn alkóhólista","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":199900,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":-1,"inventory_management":null,"inventory_policy":"deny","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Uppk_rettstaerd.png?v=1741783510"],"featured_image":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Uppk_rettstaerd.png?v=1741783510","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":37289910665367,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"width":1123,"src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Uppk_rettstaerd.png?v=1741783510"},"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"media_type":"image","src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Uppk_rettstaerd.png?v=1741783510","width":1123}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cdiv\u003eAlmenna bókafélagið hefur endurútgefið bókina Uppkomin börn alkóhólista eftir Árna Þór Hilmarsson sálfræðing og ráðgjafa, sem fyrst kom út árið 1993 og hefur verið ófáanleg um langt árabil. Í bókinni fer Árni Þór yfir hvaða áhrif alkóhólismi foreldra hefur á æsku og þroska barna og hvernig sjúkdómurinn mótar líf þeirra og störf á fullorðinsárum. Árni Þór starfaði í rúman áratug við einstaklings- hjóna og fjölskylduráðgjöf, auk þess sá hann um stuðningshópa fyrir uppkomin börn alkóhólista. Bókin er 110 bls. og fæst í helstu bókaverslunum.\u003c\/div\u003e"}

Uppkomin börn alkóhólista

1.999 kr.

Almenna bókafélagið hefur endurútgefið bókina Uppkomin börn alkóhólista eftir Árna Þór Hilmarsson sálfræðing og ráðgjafa, sem fyrst kom út árið...

{"id":6909204103319,"title":"Út fyrir rammann - Tólf lífsreglur","handle":"ut-fyrir-rammann-tolf-lifsreglur","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDr. Jordan B. Peterson er einn vinsælasti hugsuður og fyrirlesari heims. \u003c\/span\u003e\u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eÚt fyrir rammann\u003c\/em\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e er nýjasta bókin hans og kemur nú út á yfir 50 tungumálum. Í bókinni fer Jordan Peterson yfir mikilvægi persónulegrar ábyrgðar og þá merkingu sem hún gefur lífinu. Á tímum örra og róttækra breytinga, þegar grunnstoðir fjölskyldunnar láta undan síga, menntun breytist í innrætingu og samfélagið leggst í hættulegar pólitískar skotgrafir, býður \u003c\/span\u003e\u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eÚt fyrir rammann – tólf lífsreglur\u003c\/em\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e – ævafornan sannleika sem svar við brýnum vanda nútímans.\u003c\/span\u003e","published_at":"2021-05-31T14:10:58Z","created_at":"2021-05-31T14:09:37Z","vendor":"Almenna bókafélagið","type":"Bækur","tags":["Almenna bókafélagið","Bækur","Handbækur"],"price":429900,"price_min":429900,"price_max":429900,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":40193267630231,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Út fyrir rammann - Tólf lífsreglur","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":429900,"weight":500,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":98,"inventory_management":"shopify","inventory_policy":"continue","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Utfyrirrammann-TolflifsreglurJordankapa_rettstaerd.png?v=1741695241"],"featured_image":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Utfyrirrammann-TolflifsreglurJordankapa_rettstaerd.png?v=1741695241","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":37277761568919,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"width":1123,"src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Utfyrirrammann-TolflifsreglurJordankapa_rettstaerd.png?v=1741695241"},"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"media_type":"image","src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Utfyrirrammann-TolflifsreglurJordankapa_rettstaerd.png?v=1741695241","width":1123}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDr. Jordan B. Peterson er einn vinsælasti hugsuður og fyrirlesari heims. \u003c\/span\u003e\u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eÚt fyrir rammann\u003c\/em\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e er nýjasta bókin hans og kemur nú út á yfir 50 tungumálum. Í bókinni fer Jordan Peterson yfir mikilvægi persónulegrar ábyrgðar og þá merkingu sem hún gefur lífinu. Á tímum örra og róttækra breytinga, þegar grunnstoðir fjölskyldunnar láta undan síga, menntun breytist í innrætingu og samfélagið leggst í hættulegar pólitískar skotgrafir, býður \u003c\/span\u003e\u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eÚt fyrir rammann – tólf lífsreglur\u003c\/em\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e – ævafornan sannleika sem svar við brýnum vanda nútímans.\u003c\/span\u003e"}

Út fyrir rammann - Tólf lífsreglur

4.299 kr.

Dr. Jordan B. Peterson er einn vinsælasti hugsuður og fyrirlesari heims. Út fyrir rammann er nýjasta bókin hans og kemur nú út...

{"id":8015742959767,"title":"Velkomin í sorgarklúbbinn","handle":"velkomin-i-sorgarklubbinn","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBókin\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eVelkomin í Sorgarklúbbinn\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eveitir huggun, tengingu, von og hughreystingu öllum þeim sem hafa misst ástvin eða eru nánir einhverjum sem syrgir. Bókin nálgast af samúð og hreinskilni ýmsar hliðar sorgarinnar sem margir upplifa en lítið er rætt um: hve margvíslegar og sveiflukenndar tilfinningarnar geta verið – depurð, reiði, sektarkennd, gleði; líkamleg áhrif sorgar og að sorg er ekki línuleg heldur breytist hún og mildast með tímanum.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÍ bókinni er áréttað að í raun er engin rétt eða röng leið til að syrgja og hún fullvissar okkur um að það sem við finnum fyrir og kemur okkur á óvart eða virðist undarlegt er gjarnan algengt og margir tengja við. Þessi bók er félagi sem segir: Ég sé þig og skil. Hér talar einn syrgjandi við annan. Bókin minnir þig á að þú hefur leyfi til að syrgja eins lengi og þú þarft – og á hvern þann hátt sem þú þarft.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHöfundur bókarinnar,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eJanine Kwoh\u003c\/em\u003e, notar stuttar greinar, myndskreytingar og hugmyndaríkar skýringarmyndir til að fjalla um það fjölbreytta safn tilfinninga og upplifunar sem sorg getur falið í sér. Afar fallega hönnuð og aðgengileg bók.\u003c\/p\u003e","published_at":"2023-06-06T11:11:28Z","created_at":"2023-06-06T11:11:28Z","vendor":"Bókafélagið","type":"Bækur","tags":["Bækur","Handbækur"],"price":389900,"price_min":389900,"price_max":389900,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":43134562435223,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Velkomin í sorgarklúbbinn","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":389900,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":-3,"inventory_management":null,"inventory_policy":"deny","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Velkominisorgarklubbinnkapa_26c41365-55c9-43f9-bd34-db63502ffb81.png?v=1741958029"],"featured_image":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Velkominisorgarklubbinnkapa_26c41365-55c9-43f9-bd34-db63502ffb81.png?v=1741958029","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":37322464592023,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"width":1123,"src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Velkominisorgarklubbinnkapa_26c41365-55c9-43f9-bd34-db63502ffb81.png?v=1741958029"},"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"media_type":"image","src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Velkominisorgarklubbinnkapa_26c41365-55c9-43f9-bd34-db63502ffb81.png?v=1741958029","width":1123}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBókin\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eVelkomin í Sorgarklúbbinn\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eveitir huggun, tengingu, von og hughreystingu öllum þeim sem hafa misst ástvin eða eru nánir einhverjum sem syrgir. Bókin nálgast af samúð og hreinskilni ýmsar hliðar sorgarinnar sem margir upplifa en lítið er rætt um: hve margvíslegar og sveiflukenndar tilfinningarnar geta verið – depurð, reiði, sektarkennd, gleði; líkamleg áhrif sorgar og að sorg er ekki línuleg heldur breytist hún og mildast með tímanum.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÍ bókinni er áréttað að í raun er engin rétt eða röng leið til að syrgja og hún fullvissar okkur um að það sem við finnum fyrir og kemur okkur á óvart eða virðist undarlegt er gjarnan algengt og margir tengja við. Þessi bók er félagi sem segir: Ég sé þig og skil. Hér talar einn syrgjandi við annan. Bókin minnir þig á að þú hefur leyfi til að syrgja eins lengi og þú þarft – og á hvern þann hátt sem þú þarft.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHöfundur bókarinnar,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eJanine Kwoh\u003c\/em\u003e, notar stuttar greinar, myndskreytingar og hugmyndaríkar skýringarmyndir til að fjalla um það fjölbreytta safn tilfinninga og upplifunar sem sorg getur falið í sér. Afar fallega hönnuð og aðgengileg bók.\u003c\/p\u003e"}

Velkomin í sorgarklúbbinn

3.899 kr.

Bókin Velkomin í Sorgarklúbbinn veitir huggun, tengingu, von og hughreystingu öllum þeim sem hafa misst ástvin eða eru nánir einhverjum sem...

{"id":4612491051101,"title":"Þess vegna sofum við","handle":"thess-vegna-sofum-vid","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003eÞess vegna sofum við\u003c\/i\u003e er tímamótaverk sem kannar innstu leyndardóma svefnsins og útskýrir hvernig við getum virkjað endurnýjunarmátt hans til að breyta lífi okkar til hins betra. \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSvefn hefur ávallt verið einn mikilvægasti þátturinn í lífi okkar, heilsu og langlífi en jafnframt sá sem við vissum einna minnst um, allt þar til vísindalegar uppgötvanir byrjuðu að varpa ljósi á hann fyrir tveimur áratugum. Hinn virti taugavísindamaður og svefnsérfræðingur, Matthew Walker, sýnir okkur nú á eftirminnilegan hátt hve lífsnauðsynlegur svefn er og hvernig hann styrkir hæfileika okkar til að læra og taka ákvarðanir, endurkvarðar tilfinningar, eflir ónæmiskerfið, stillir matarlystina og ýmislegt fleira. \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003eÞess vegna sofum\u003c\/i\u003e við er snilldarleg, hrífandi, áreiðanleg og afskaplega aðgengileg bók sem kennir lesandanum að skilja og meta svefn og drauma á alveg nýjan hátt. \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eDr. Matthew Walker er prófessor í taugavísindum og sálfræði við Kaliforníuháskóla í Berkeley, forstjóri Svefnrannsóknarstöðvarinnar þar og fyrrverandi prófessor í geðsjúkdómafræði við Harvard háskóla.\u003c\/div\u003e","published_at":"2020-04-06T08:42:31Z","created_at":"2020-04-06T08:44:25Z","vendor":"Bókafélagið","type":"Bækur","tags":["Bækur","Handbækur"],"price":359900,"price_min":359900,"price_max":359900,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":32205813448797,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Þess vegna sofum við","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":359900,"weight":300,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":-45,"inventory_management":null,"inventory_policy":"deny","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Thessvegnasofumvid-Frontur_HQ_rettstaerd.jpg?v=1741698540"],"featured_image":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Thessvegnasofumvid-Frontur_HQ_rettstaerd.jpg?v=1741698540","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":37279324831895,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"width":1123,"src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Thessvegnasofumvid-Frontur_HQ_rettstaerd.jpg?v=1741698540"},"aspect_ratio":0.775,"height":1449,"media_type":"image","src":"\/\/www.bokafelagid.is\/cdn\/shop\/files\/Thessvegnasofumvid-Frontur_HQ_rettstaerd.jpg?v=1741698540","width":1123}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003eÞess vegna sofum við\u003c\/i\u003e er tímamótaverk sem kannar innstu leyndardóma svefnsins og útskýrir hvernig við getum virkjað endurnýjunarmátt hans til að breyta lífi okkar til hins betra. \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSvefn hefur ávallt verið einn mikilvægasti þátturinn í lífi okkar, heilsu og langlífi en jafnframt sá sem við vissum einna minnst um, allt þar til vísindalegar uppgötvanir byrjuðu að varpa ljósi á hann fyrir tveimur áratugum. Hinn virti taugavísindamaður og svefnsérfræðingur, Matthew Walker, sýnir okkur nú á eftirminnilegan hátt hve lífsnauðsynlegur svefn er og hvernig hann styrkir hæfileika okkar til að læra og taka ákvarðanir, endurkvarðar tilfinningar, eflir ónæmiskerfið, stillir matarlystina og ýmislegt fleira. \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003eÞess vegna sofum\u003c\/i\u003e við er snilldarleg, hrífandi, áreiðanleg og afskaplega aðgengileg bók sem kennir lesandanum að skilja og meta svefn og drauma á alveg nýjan hátt. \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eDr. Matthew Walker er prófessor í taugavísindum og sálfræði við Kaliforníuháskóla í Berkeley, forstjóri Svefnrannsóknarstöðvarinnar þar og fyrrverandi prófessor í geðsjúkdómafræði við Harvard háskóla.\u003c\/div\u003e"}

Þess vegna sofum við

3.599 kr.

Þess vegna sofum við er tímamótaverk sem kannar innstu leyndardóma svefnsins og útskýrir hvernig við getum virkjað endurnýjunarmátt hans til að...

Features	___product_title___ ___product_old_price______product_price___ Skoða
Availability	___product_availability___
Möguleikar	___product_options___
Höfundur	___product_vendor___
Safna	___product_collection___
Einkunn	___product_rating___

Handbækur

You may also like:

Limrubókin

You may also like:

Litlu ljósin

You may also like:

Mannasiðir Gillz

You may also like:

Núvitund í dagsins önn

You may also like:

Sjálfsræktardagbókin

You may also like:

Spilakaplar

You may also like:

Tíminn minn 2025

You may also like:

Tólf lífsreglur - Mótefni við glundroða

You may also like:

Uppkomin börn alkóhólista

You may also like:

Út fyrir rammann - Tólf lífsreglur

You may also like:

Velkomin í sorgarklúbbinn

You may also like:

Þess vegna sofum við

___product_title___